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Yin Yoga mit Klang

Vorarlberg, Götzis, Zentrum für Achtsamkeit und Familie - Gesundheit
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Zentrum für Achtsamkeit und Familie

Flurgasse 6

Vorarlberg, Götzis

Mittwoch,   06.04.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   13.04.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   20.04.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   27.04.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   04.05.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   11.05.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   18.05.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   25.05.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   01.06.22   19.30   -   20.45
Mittwoch,   08.06.22   19.30   -   20.45
Yin Yoga ist ein ruhiger und langsamer Yoga-Stil, bei welchem Dein Körper, insbesondere Deine Faszien gedehnt werden. Wir lassen dabei alle nicht benötigten Muskeln vollkommen los und geben uns ganz den Haltungen für 3 bis 5 Minuten hin.

Mit Hilfsmittel wie Bolster, Kissen und Blöcken bringst du Dich in eine angenehme Haltung. Es entsteht ein Raum, in welchem Dein Geist und Dein Körper Ruhe finden und in einen meditativen Zustand gelangen.

Bei offenen Fragen kannst Du Dich gerne telefonisch oder per Mail gerne bei mir melden.

Ich freue mich auf Dich.

Nadine


Räume für Achtsamkeit - Nadine Maier
www.nadine-maier.com
info@nadine-maier.com
0699 18191957

Kosten:
10er Block 150 Euro
Einzelne Einheit 17 Euro

https://www.nadine-maier.com/yoga/
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